Midyeler: Denizin Lezzetli Hediyesi
Midyeler, denizlerin en lezzetli ve besleyici ürünlerinden biridir. Küçük boyutlarına rağmen, protein, omega-3 yağ asitleri ve demir gibi önemli besin maddeleri bakımından oldukça zengindirler. Dünyanın birçok yerinde popüler bir lezzet olan midyeler, farklı pişirme yöntemleriyle sofralara renk katmaktadır. Midyelerin hem lezzeti hem de sağlık faydaları onları mutfaklarımızda vazgeçilmez kılar. Midye Çeşitleri Akdeniz Midyesi: En yaygın