Bodrum’un eğlence ve lezzet durakları arasına yepyeni bir mekan ekleniyor: The Populist Bodrum Yalıkavak! İstanbul’da Yapı Kredi bomontiada ve Galataport İstanbul’da şubeleriyle şimdiden adından söz ettiren The Populist, üçüncü şubesini Bodrum’un gözde koyu Yalıkavak’ta açıyor. Mayıs Ayında Kapılarını Açıyor The Populist Bodrum Yalıkavak, Mayıs ayında kapılarını açacak ve Bodrum’un en favori mekanları arasına girmeye hazırlanıyor.
Fazla kilolarınızdan kurtulmak için yola çıktınız ama kas kaybetmek istemiyorsunuz, öyle mi? Doğru beslenme ve egzersizle bu mümkün! 1. Doğru Beslenin: Kişiye özel beslenme planı: Her bireyin farklı bir metabolizması ve yaşam tarzı vardır. Kilo verme hedeflerinize uygun, sürdürülebilir bir beslenme planı hazırlatmanız önemlidir. Yeterli protein: Kas kütlenizi korumak için yeterli protein aldığınızdan emin olun.
PSM Loves2Dance Konser Serisi Devam Ediyor! Elektronik müziğin en iyilerinin yer aldığı yüksek tempolu PSM Loves2Dance konser serisi, 29 Haziran’daki festivale hazırlık kapsamında 18 Mayıs’ta Route 94’ü Zorlu PSM’ye getiriyor. Route 94 Kimdir? 400 milyon dinlenmeyi aşan “My Love” ile tanınan Route 94, duygusal melodilerden dans odaklı setlerine kadar kendine özgü tarzıyla öne çıkıyor. Londra’nın
Duru Gıda’nın Japonya’da yaptırdığı analiz, bulgurun glisemik indeksinin 54,9 olduğunu ve bu sayede uzun süre tokluk hissi vererek açlık krizlerini önlediğini gösterdi. Bu sonuçla bulgurun sağlıklı bir yaşam için değerli ve diyabete karşı etkili bir besin olduğu bir kez daha kanıtlanmış oldu. 89 Yıldır En İyi Bakliyatı Sunan Duru Gıda, Bulgur için Japonya’da Analiz Yaptırdı
Yaz mevsimi sadece güneş, deniz ve kumdan ibaret değil! Bu mevsim, doğanın bize sunduğu lezzetli ve şifalı meyvelerle de dolu. Mevsiminde tükettiğimiz meyveler, vitamin, mineral, lif ve antioksidan bakımından oldukça zengin birer sağlık deposu. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, yaz meyvelerinin faydalarını şu şekilde sıralıyor: 1. Üzüm: Özellikle siyah üzüm,
New York, küresel çapta tanınan ve çeşitliliğiyle öne çıkan bir şehir olup, yeme-içme sahnesinde de benzersiz bir çeşitliliği barındırır. Şehirdeki restoranlar ve barlar, dünya genelinden gelen farklı mutfakların önde gelen örneklerini sunarak ziyaretçilere unutulmaz deneyimler yaşatır. 2024 itibarıyla New York’un en iyi restoran ve barlarını sizler için derledik, bu mekanlar kesinlikle ziyaret edilmeye değerdir. 1.
Amsterdam, kanalları, bisikletleri ve liberal atmosferiyle tanınan büyüleyici bir şehirdir. Aynı zamanda, Michelin yıldızlı gurme mekanlardan geleneksel Hollanda lezzetlerine kadar her zevke hitap eden geniş bir yelpazeye sahip canlı bir gastronomi sahnesine de ev sahipliği yapmaktadır. Bu blog yazısında, 2024 yılı itibarıyla Amsterdam’ı ziyaret eden gurmelerin ve gece hayatı severlerin mutlaka görmesi gereken en iyi
Venedik, dünya çapında ün kazanmış tarihî ve kültürel zenginliklerinin yanı sıra, eşsiz mutfağı ve canlı gece hayatıyla da dikkat çekiyor. 2024 yılında Venedik’te ziyaret etmeniz gereken en iyi restoranlar ve barlar listesini sizler için derledik. Bu mekanlar, hem yerel hem de uluslararası lezzetler sunarken, şehrin büyüleyici atmosferini tam anlamıyla yaşamanıza olanak tanıyor. En İyi Restoranlar
Paris, her köşesinde gastronomik hazineler sunan bir şehir. 2024 yılında, şehrin en iyi restoranları ve barları arasında bir tur yapmaya ne dersiniz? İşte Paris’te mutlaka denemeniz gereken yerler, adresleri ve iletişim bilgileri ile birlikte. En İyi Restoranlar Le Clarence Le Clarence, şık atmosferi ve iki Michelin yıldızlı mutfağı ile ünlü. Klasik Fransız mutfağını çağdaş Çin
Lizbon, zengin tarihi ve canlı kültürü ile tanınan, harika restoran ve barlara ev sahipliği yapan bir şehir. İşte 2024’te öne çıkan, mutlaka denemeniz gereken bazı restoran ve barlar, adres ve iletişim bilgileri ile birlikte: 1. Gambrinus 1936’dan beri hizmet veren Gambrinus, Lizbon’un en ikonik restoranlarından biridir. Klasik Portekiz mutfağının en güzel örneklerini sunar. Adres: Rua
Sağlıklı Beslenme Yemek Kitapları Havuçlu Tarifler Biberiyeli Tarifler Besin Değerleri Fransız Tatlıları Pratik Sahur Tarifleri İtalyan Tatlıları İngiliz Mutfağı Yaban Mersinli Tarifler Arda Tükrmen Vegan Tarifler Vedat Milor Geleneksel Türk Mutfağı Ermeni Mutfağı Cilt Sağlığı Muffin Tarifleri Mutfak Sırları Mutfak Sanatları Michelin Yıldızı Yaz Meyveleri Diyabet Tarifleri Venedik Mutfağı Fine Dining Mutfak Aletleri
