fbpx

FREE WORLDWIDE SHIPPING OVER $100

LAST CALL: LOWEST PRICE GUARANTEE 50% OFF. EXPLORE

Buğulama Tarifleri

Kalkan Balığı Tarifleri: Tava, Buğulama, Fileto ve Izgara
Buğulama Tarifleri

Kalkan Balığı Tarifleri: Tava, Buğulama, Fileto ve Izgara

Karadeniz’in en ünlü balıklarından kalkan, lezzetiyle balık sofralarının baştacıdır. Izgara, tava, buğulama gibi birçok tarifi bulunan bu özel balığın tariflerini sizin için derledik. İşte kalkan balığını farklı şekillerde hazırlayabileceğiniz leziz tarifler: Kalkan Tava (Tava Kızartması) Malzemeler: Yaklaşık 1 kg kalkan balığı filetosu 1.5 kahve fincanı un 250 gram ayçiçeği yağı (1 su bardağı) Tuz Hazırlık:

Devamını Oku »
Fırında Levrek Buğulama
Buğulama Tarifleri

Fırında Levrek Buğulama: Deniz Mahsulleri Tutkunlarının Lezzeti

Balık sofralarının vazgeçilmezi levrek, fırında hazırlanan bu özel tarifle yepyeni bir lezzetle sofralarınıza misafir oluyor. Fırında Levrek Buğulama tarifini denemeye hazır mısınız? O zaman hemen malzemelerimize göz atalım ve bu lezzet yolculuğuna çıkalım! Malzemeler: 6 parça levrek fileto 1 yemek kaşığı un 1 bardak süt 6 yemek kaşığı hazır çiğ krema 15 adet mantar 6

Devamını Oku »
Buğulama Tarifleri

Mercan Buğulama

Sizleri, sıcacık bir deniz rüyasına davet ediyoruz! İşte, mercan buğulama tarifiyle sofralarınıza gelen o enfes lezzetin sırları: Malzemeler: 4 adet mercan fileto 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 limonun suyu Tuz ve taze çekilmiş karabiber 2 diş sarımsak (isteğe bağlı) Taze kekik veya biberiye yaprakları (süslemek için) Hazırlık: Mercan filetolarını yıkayın ve kurulayın. Zeytinyağı, limon suyu,

Devamını Oku »
kalkan buğulama
Buğulama Tarifleri

Kalkan Buğulama Tarifi ve Püf Noktaları: Denizden Masanıza

Deniz mahsulleri sofralarımıza taptaze bir lezzet katarken, Kalkan Buğulama tarifiyle bu enfes deniz ürününü denemeye ne dersiniz? Tadı damağınızda kalacak, sağlıklı ve hafif bir yemekle lezzet yolculuğuna çıkmaya hazır olun! Bu yaz, Kalkan Buğulama tarifi ile deniz kokusunu mutfağınıza taşıyın ve sevdiklerinize unutulmaz bir sofra hazırlayın. Malzemeler: 4 adet kalkan balığı filetosu 2 yemek kaşığı

Devamını Oku »
Buğulama Tarifleri

Katalan Usulü Deniz Levreği

Katalan Usulü Deniz Levreği Tarifi Katalan Mutfağının Özgün Lezzeti Katalan mutfağı, zengin ve özgün tatlarıyla İspanyol mutfağının ötesine geçen, Akdeniz’in en önemli mutfaklarından biridir. Deniz ürünleri ağırlıklı bu mutfakta, Katalonya’nın simgesel yemeklerinden biri olan Deniz Levreği, benzersiz bir tat sunar. Malzemeler 4 adet deniz levreği filetosu 1 adet büyük boy soğan (yemeklik doğranmış) Yarım demet

Devamını Oku »
Buğulama Tarifleri

Palamut Pilaki

Denizden Gelen Lezzet: Palamut Pilaki Palamut mevsimi geldi ve denizlerimizin en özel lezzetlerinden birini sofranıza taşımaya ne dersiniz? Palamutun tava ve ızgarasıyla tanıdık olsak da, bu kez onu farklı bir şekilde denemeye ne dersiniz? İşte size enfes bir Palamut Pilaki tarifi: Malzemeler: 2 Adet Palamut 3 Adet Domates 1 Çay kaşığı Kimyon 3 Adet Kuru

Devamını Oku »
Buğulama Tarifleri

Lezzetiyle Büyüleyen Uskumru Buğulama Tarifi

Deniz mahsullerini sevenler için Uskumru Buğulama tarifi tam bir şölen! Buğulama yöntemiyle hazırlanan bu tarif, lezzeti ve pratikliğiyle sizi kendine hayran bırakacak. İşte, nefis Uskumru Buğulama tarifi: Malzemeler: 4 adet taze uskumru balığı 2 adet limon 4 dal taze soğan 4 dal taze sarımsak Tuz Karabiber Zeytinyağı Yapılışı: Uskumru balıklarını temizleyin ve yıkayın. Büyük bir

Devamını Oku »
Kremalı Kum Midyesi Çorbası Tarifi
Buğulama Tarifleri

Kremalı Kum Midyesi Çorbası Tarifi

Kum midyesi, deniz ürünleri sevenler için lezzetli bir seçenektir ve bu tarifte onu nefis bir çorbanın ana malzemesi olarak kullanacağız. İşte kremalı kum midyesi çorbası tarifi: Malzemeler 2 çorba kaşığı (30 ml) zeytinyağı 1 çorba kaşığı (15 ml) tereyağı 1 adet soğan, küçük küpler şeklinde doğranmış 2 diş sarmısak, ince doğranmış 3-4 dal kereviz sapı,

Devamını Oku »
Buğulama Tarifleri

Alabalık Çorbası: Lezzetin ve Sağlığın Buluştuğu Nokta

Alabalık çorbası, lezzeti ve besleyici içeriğiyle sofralarınıza şıklık ve sağlık katacak bir seçenektir. Bu tarif ile kolayca hazırlayabileceğiniz bu enfes çorba, balık sevenleri mest edecek. Malzemeler: 2 adet soğan (ince kıyılmış) 4 su bardağı su 2 adet patates (küp doğranmış) Kıyılmış maydanoz Tuz 1 su bardağı pirinç (yıkanmış) 1 adet alabalık Sirke Hazırlanışı: Sebzeleri Haşlayın: Soğanları

Devamını Oku »
Çorba Tarifleri

Evde Lezzetli Mantar Çorbası Tarifi

Hem hafif hem de doyurucu bir çorba mı arıyorsunuz? Mantar Çorbası tam size göre! Her mevsimde severek tüketebileceğiniz bu pratik ve lezzetli tarif, mantarın eşsiz tadını ön plana çıkarırken, soğuk kış günlerinde içinizi de ısıtacaktır. Malzemeler: 500 gr taze mantar 1 büyük soğan 1/2 demet maydanoz 1 litre et suyu (veya sebze suyu) Tuz ve

Devamını Oku »

Buğulama: Lezzet ve Sağlığın Buluşma Noktası

Sağlıklı ve kolay pişirme yöntemleri arıyorsanız, buğulamadan öteye bakmayın. Bu yöntem, az yağ içerdiği için diyet yapanlar için idealdir. Ayrıca, sebzelerin vitamin ve minerallerini korur.

Buğulamanın Faydaları:

  • Besin Değerlerini Korur: Buğulamada sebzeler canlı renklerini ve vitaminlerini kaybetmez. Protein kaynağı olan deniz ürünleri, tavuk veya et de bu yöntemle yumuşak ve sulu bir şekilde pişer.
  • Yağda Kısın: Az yağ kullanılarak yapıldığı için sağlıklı beslenmeyi destekler. Kalori alımını minimuma indirerek formunuzu korumak için idealdir.
  • Kolay ve Pratik: Buğulama tarifleri kolay hazırlanabilir olmasıyla da ön plana çıkar. Hem zamandan tasarruf edersiniz hem de mutfakta zorlanmadan lezzetli yemekler pişirebilirsiniz.

Buğulama Çeşitleri:

  • Klasik Buğulamalar: Balık buğulama, tavuk buğulama ve sebze buğulama gibi seçenekler sofralarınızın vazgeçilmezi olabilir.
  • Aromatik Buğulamalar: Zeytinyağlı buğulama ve otlu buğulama gibi farklı aromalarla zenginleştirilmiş tarifleri deneyebilirsiniz.

Buğulama ile Mutfakta Yaratıcılık:

İnternet siteleri ve yemek kitaplarında birçok farklı buğulama tarifi bulabilirsiniz. Sevdiğiniz malzemelerle kendi buğulama yemeklerinizi de yaratabilirsiniz.

Kolay Tavuk Buğulama Tarifi:

Malzemeler:

  • 1 kg tavuk
  • 1 soğan (doğranmış)
  • 2 havuç (doğranmış)
  • 2 defne yaprağı
  • 4 su bardağı su
  • Tuz

Yapılışı:

  1. Tavuğu yıkayın ve bir tencereye alın.
  2. Soğanı ve havucu tencereye ekleyin.
  3. Defne yapraklarını, suyu ve tuzu ekleyin.
  4. Tencerenin kapağını kapatın ve orta ateşte kaynatın.
  5. Kaynadıktan sonra ateşi kısın ve tavuk yumuşayana kadar pişirin (yaklaşık 30 dakika).

Bu basit bir tavuk buğulama tarifi örneğiydi. Balık, kuzu eti veya dana eti gibi diğer protein kaynaklarını kullanarak benzer buğulama yemekleri yapabilirsiniz.

Sağlıklı ve Lezzetli Sofralar

Buğulama sayesinde aileniz ve sevdikleriniz için besleyici ve aynı zamanda lezzetli öğünler hazırlayabilirsiniz. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarınızı desteklerken mutfağa yeni tatlar getirebilirsiniz.

Buğulamaya Başlayın!

Buğulama, sağlıklı ve kolay yemek pişirmenin harika bir yoludur. Şimdi siz de bu yöntemi deneyerek birbirinden leziz buğulama yemekleri hazırlamaya başlayabilirsiniz.