Yılbaşı sofralarına sıcacık bir başlangıç yapmanın en lezzetli yolu, kabak çorbasıdır. Bal kabağının tatlımsı lezzeti ve baharatların aromasıyla birleşen bu çorba, kışın soğuk günlerinde içinizi ısıtırken sofranıza renk katar. Yılbaşı akşamlarında hem şık bir sunum hem de hafif bir başlangıç yapmak isteyenler için harika bir seçenek! İşte yılbaşı ruhunuza hitap edecek kabak çorbası tarifi.


Malzemeler (6-8 Kişilik)

  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 patates (küçük küpler halinde doğranmış)
  • 1 büyük soğan (küçük küpler halinde doğranmış)
  • 750 gr bal kabağı (kabaca doğranmış)
  • 1 litre sebze veya et suyu
  • Arzuya göre sıcak su
  • Tuz ve karabiber
  • Rendelenmiş muskat
  • 80 gr krema

Kabak Çorbası Nasıl Yapılır?

1. Malzemeleri Hazırlayın

Büyük bir tencerede tereyağını eritin. Küp şeklinde doğranmış patates ve soğanı tencereye ekleyin. Tuz ve karabiber ilave edin. Orta ateşte tencerenin kapağını kapatarak 5 dakika boyunca sebzelerin buharda pişmesini sağlayın.

2. Balkabağını Ekleyin

Kabaca doğradığınız balkabağını tencereye ilave edin. Tencerenin kapağını kapatarak 10 dakika daha pişirmeye devam edin. Balkabağı, piştiğinde yumuşak bir kıvam alacaktır.

3. Sebze veya Et Suyunu Ekleyin

Tencereye sebze veya et suyunu dökün ve karışımı kaynamaya bırakın. Sebzeler tamamen yumuşadığında ocaktan alın.

4. Çorbayı Blenderdan Geçirin

Çorbayı pürüzsüz bir kıvama getirmek için blenderdan geçirin. İstediğiniz kıvama ulaşmak için bu aşamada sıcak su ekleyebilirsiniz.

5. Kremayı ve Baharatları Ekleyin

Blenderdan geçirilmiş çorbaya kremayı ekleyin. Ardından tuz, karabiber ve rendelenmiş muskat ile tatlandırarak karıştırın. Çorbanız servise hazır!


Kabak Çorbasının Yılbaşı Sofralarındaki Yeri

Yılbaşı sofralarınızda kabak çorbası, hem görselliğiyle hem de lezzetiyle dikkat çekecek bir başlangıçtır. Üzerine birkaç damla krema ekleyerek veya taze otlarla süsleyerek çorbanızı daha da şık hale getirebilirsiniz. Ayrıca, kabak çorbası, hafif bir başlangıç yaparak ana yemeklere yer açmak için mükemmel bir seçenektir.


İpuçları

  • Bal kabağını Soyarken: Kabukları sert olduğundan balkabağını dikkatli bir şekilde soyun veya hazır soyulmuş olarak satın alın.
  • Kıvam Tercihi: Daha yoğun bir kıvam isterseniz, patates miktarını artırabilir veya su miktarını azaltabilirsiniz.
  • Ekstra Aroma: Çorbanıza birkaç diş sarımsak veya bir tutam zencefil ekleyerek farklı bir tat katabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

1. Kabak çorbası nasıl saklanır?
Kabak çorbasını buzdolabında hava geçirmez bir kapta 2-3 gün saklayabilirsiniz. Servis etmeden önce tekrar ısıtın.

2. Bal kabağı dışında hangi malzemelerle çeşitlendirebilirim?
Çorbaya havuç, tatlı patates veya kereviz ekleyerek farklı lezzetler elde edebilirsiniz.

3. Çorbayı vegan yapmak mümkün mü?
Evet! Tereyağı yerine zeytinyağı, krema yerine ise hindistan cevizi sütü veya badem sütü kullanabilirsiniz.

Kabak Çorbası Besin Değerleri (1 Porsiyon İçin Ortalama)

Bir porsiyon (yaklaşık 250 ml) kabak çorbası için tahmini besin değerleri şu şekildedir:

  • Kalori: 120-150 kcal
  • Protein: 2-3 gr
  • Karbonhidrat: 18-22 gr
    • Şeker: 6-8 gr
  • Yağ: 5-6 gr
    • Doymuş Yağ: 3-4 gr
  • Lif: 3-4 gr
  • C Vitamini: Günlük ihtiyacın %30-35’i
  • A Vitamini: Günlük ihtiyacın %150-200’ü (balkabağından kaynaklanır)
  • Potasyum: Günlük ihtiyacın %10-15’i
  • Kalsiyum: Günlük ihtiyacın %6-8’

Faydalı Linkler

Afiyet olsun! 🎃🍲