Kahvaltı, günün ilk öğünü olarak her kültürde farklı bir anlam ve lezzet taşır. Türkiye’de peynir, zeytin ve reçelle zenginleşen klasik kahvaltılarımıza aşinayız. Ancak dünya sofralarında kahvaltı, bambaşka tatlarla karşımıza çıkar. Çikolatalı pirinç lapasından balıklı ekmeğe, mercimek keki Idli’den Vegemite’lı ekmeğe kadar uzanan bu geniş yelpazeye bir göz atalım.

Türkiye’nin Kahvaltı Zenginliği

Türk mutfağı, kahvaltı kültürü açısından oldukça çeşitlidir. Antep’te Beyran, Urfa’da ciğer dürüm, Karadeniz’de Kuymak, Samsun’da pide ve İzmir’de Boyoz kahvaltının yöresel lezzetlerindendir. Yine de ülke genelinde kahvaltının demirbaşları bellidir: peynir, zeytin, reçel, tereyağı, yumurta ve çay. Sucuk ve pastırma ise kahvaltıya ayrı bir zenginlik katar.

Lübnan ve İran

Lübnanlılar güne süzme yoğurt, zeytinyağı, kuru nane, zeytin ve salatalık eşliğinde sıcak pideyle başlar. İranlılar ise sıcak lavaş ekmeği, reçel ve tereyağı tüketir. Bazı günler, buğday, kimyon, yağ, şeker ve kıymayla hazırlanan Halim adında özel bir yemek kahvaltı sofralarını süsler.

Rusya ve Çin

Ruslar kahvaltıda tuzlu ya da şekerli yulaf lapası yer. Daha varlıklı sofralarda havyar, lakerda, yumurtalı ve balıklı esmer ekmek olan Volga-Schnitte tercih edilir. Çin’de kahvaltı öğünü “İlk Yemek” olarak adlandırılır ve pirinç lapası, Çin eriştesi, balık ve mantı ile doldurulur.

Pakistan ve Hindistan

Pakistan’da kahvaltı oldukça baharatlıdır. Körili et, tavuklu ya da sebzeli Chapati ekmeğiyle sunulur. Hindistan’da kahvaltı bölgesel çeşitlilik gösterir. Güney Hindistan’da mayalanmış mercimek ve pirinçle yapılan Idli ya da acılı mercimek yemekleri popülerdir. Vada adındaki mücver benzeri kızartmalar da sıkça tüketilir.

Avrupa Kahvaltıları

  • Fransa: Fransızlar kahvaltıda sade bir yol izler. Tereyağı ve reçelle tatlandırılmış kruvasan, büyük bir kahve fincanına batırılarak yenir. Peynir kahvaltı sofralarında nadiren bulunur.
  • Almanya: Almanlar doyurucu kahvaltılarıyla bilinir. Kremalı inek peyniri, sosis, patates, kaz ciğeri pate ve siyah ekmek olmazsa olmazdır.
  • İngiltere: İngilizler kahvaltıda yumurta, fasulye, sosis ve domates gibi sıcak yiyecekleri tercih eder.

Amerika ve Avustralya

  • Meksika: Tortilla üzerinde yumurta, siyah fasulye ve kızarmış jambon kahvaltının ana malzemeleridir.
  • Avustralya: Vegemite adlı arpa ezmesi, sebzeler ve baharatlarla hazırlanan püre, tereyağlı ekmek üzerine sürülür ve peynirle servis edilir.

Asya Kahvaltıları

  • Japonya: Fermente edilmiş fasulyeden yapılan miso çorbası, buharda pişirilmiş pirinç, balık ve soya filizi Japon kahvaltılarının vazgeçilmezidir.
  • Filipinler: Çikolatalı pirinç lapası, sarımsaklı kızarmış pilav ve kurutulmuş balık ile koyu kahve eşliğinde kahvaltı yapılır.
  • Kore: Pirinç lapası, et suyuyla yapılan çorba, acılı lahana turşusu ve tofu kahvaltı sofralarının baş tacıdır.

Kolombiya ve Haiti

Kolombiyalılar Changua adında bir süt çorbası içer. Bu çorba, süt, maydanoz, taze soğan, peynir ve tuz ile hazırlanır ve sıcak çorbanın üzerine kırılan yumurta ile servis edilir. Haiti’de ise taze tropikal meyveler, meyveli yoğurt ve meyve suyu kahvaltı sofralarını süsler.


Dünya kahvaltı kültürleri, lezzetli ve özgün seçeneklerle dolu. Bu zenginlik, her kültürün kendi kahvaltı alışkanlıklarıyla güne nasıl başladığını ve yemekle kurduğu ilişkiyi gözler önüne seriyor. Güne güzel başlamanın yolu, her kültürün kahvaltı sofrasından bir şeyler öğrenmekten geçiyor!